Salam inspirasi, artikel ini menjelaskan tentang aktivitas yang dapat mencegah penyakit
Alzheimer. Teman-teman pasti pernah membaca kan!! Membaca buku apa saja
tidak masalah, yang penting membuat kita nyaman dan betah. Membaca buku
merupakan kebiasaan yang positif. Banyak manfaat yang kita dapatkan dengan
membaca. Salah satunya yaitu membaca dapat menambah wawasan dan perbendaharaan
kata kita. Tapi taukah kalian !! ternyata membaca
buku dapat mencegah penyakit Alzheimer
??
 |
| sumber gambar : www.detikindonesia.com |
Alzheimer adalah gangguan pada otak manusia atau demensia
(pikun). Alzheimer biasanya menyerang orang yang sudah tua atau manula. Dimana
penyakit Alzheimer tidak dapat kembali semula dan bersifat terus-menerus.
Meskipun penyakit Alzheimer cenderenung lebih mudah menyerang orang yang
berusia lanjut, namun tidak menutup kemungkinan
jika orang yang masih muda sudah terkena Alzheimer. Hal tersebut sering terjadi
karena, otak jarang diasah dengan membaca atau belajar.
Membaca mempunyai peranan penting dalam mencerdaskan otak.
Dengan rajin membaca kita dapat lebih mudah berkonsentrasi dan mempunyai daya
ingat yang kuat. Selain itu mencegah penyakit yang disebut Alzheimer, yang
membuat memori otak hilang. Hal tersebut diperkuat dengan riset yang dilakukan
oleh para peneliti, yang menyatakan bahwa membaca dapat merangsang sel sel otak
terhubung dan tumbuh dengan baik.
Gimana kawan !! masihkah kalian malas untuk membaca?.Semoga
tidak karena jika kita malas membaca lambat laun kita bisa cepat pikun. Bisa
dibayangkan kalau masih muda sudah pikun, wahh pasti malu yaa!!. Maka dari itu
segerakan dan biasakan untuk rajin membaca. Tapi ingat!! disini maksudnya
membaca yaitu membaca buku bukan membaca status di media sosial, karena jika
kita terbiasa membaca status di media sosial, justru akan membuat waktu kita
terbuang sia-sia dan cenderung malas untuk membaca buku.
Memang tidak semua orang mempunya hobi membaca, tapi tidak
ada salahnya untuk mencoba sedikit demi sedikit. Yang dirasakan saat pertama
membaca buku pasti cepet ngantuk padahal yang dibaca baru satu lembar. Ya tidak
apa-apa. Setiap permulaan pasti sulit, tapi kalau nanti sudah terbiasa pasti
menyenangkan dan membuat ketagihan.
Semoga dengan artikel ini, teman-teman bisa rajin membaca
buku. Dan artikel tentang “ membaca dapat mencegah penyakit Alzheimer” dapat
bermanfaat. Aamiin
Penulis : M. Diyan Saifudin
EmoticonEmoticon